LOT comportamento
Registar crise
Este registo organiza o episódio para que a família possa levar informação clara a médicos, terapeutas, escola ou outros profissionais.
Aviso importante: Esta ferramenta foi concebida como recurso de apoio ao registo e observação comportamental e sensorial. Não substitui, em nenhuma circunstância, a avaliação, o diagnóstico ou o acompanhamento por profissionais de saúde qualificados (neuropediatras, terapeutas ocupacionais, psicólogos e/ou outros). A terminologia utilizada foi intencionalmente simplificada para ser acessível a todos os adultos que convivem com a criança (pais, avós, ajuda doméstica, terapeutas, professores, auxiliares), não devendo ser interpretada como linguagem técnica ou clínica. Embora baseada em modelos científicos reconhecidos, esta ferramenta destina-se exclusivamente a facilitar a comunicação entre a equipa de adultos e a recolha estruturada de observações do dia-a-dia.
📧 Identificação
🚦 Como está a criança neste momento?
Azul: Indisposição física, tristeza, melancolia, cansaço físico e/ou mental, aborrecimento, lentidão física ou mental, apatia emocional, maior desconexão social.
Verde: Calma, serenidade, felicidade, funcionamento autónomo dentro do sistema implementado, foco mental, competências sociais no seu máximo, capacidade de aprendizagem.
Amarelo: Frustração, preocupação, receio, disparates, desadequação social, excitamento, intensificação dos traços naturais do perfil individual, estereotipias.
Encarnado: Zanga, impulsividade, agressividade, irritabilidade, rigidez, gritos, aumento extremo dos traços naturais do perfil individual, volume mais alto, descontrolo.
Verde: Calma, serenidade, felicidade, funcionamento autónomo dentro do sistema implementado, foco mental, competências sociais no seu máximo, capacidade de aprendizagem.
Amarelo: Frustração, preocupação, receio, disparates, desadequação social, excitamento, intensificação dos traços naturais do perfil individual, estereotipias.
Encarnado: Zanga, impulsividade, agressividade, irritabilidade, rigidez, gritos, aumento extremo dos traços naturais do perfil individual, volume mais alto, descontrolo.
🚨 Registo de Crise
Selecionou Encarnado ou Azul. Preencha este formulário após a crise, quando já houver calma. Sem culpa, sem julgamento — apenas observação.
🌊 Tipo de Crise
Meltdown (Explosão) — Como uma garrafa agitada: quando abre, explode para fora. Choro intenso, gritos, agressividade, fuga. A criança perde o controlo — não escolhe reagir assim.
Shutdown (Implosão) — Como um telemóvel sem bateria: desliga. Mutismo, olhar vazio, desconexão total, bloqueio físico. Tão ou mais grave que o meltdown, mas menos visível.
Crise Silenciosa (Acumulação) — A mais perigosa porque é invisível. Irritabilidade crescente, rigidez extrema, desatenção profunda, recusa alimentar, perturbações do sono — durante dias.
Shutdown (Implosão) — Como um telemóvel sem bateria: desliga. Mutismo, olhar vazio, desconexão total, bloqueio físico. Tão ou mais grave que o meltdown, mas menos visível.
Crise Silenciosa (Acumulação) — A mais perigosa porque é invisível. Irritabilidade crescente, rigidez extrema, desatenção profunda, recusa alimentar, perturbações do sono — durante dias.
⚡ Gatilhos Identificados
O gatilho pode não ser óbvio. Pense na acumulação: vestir a farda, a luz da garagem, o barulho do elevador, a mudança de professor, o cheiro do refeitório. Cada uma destas coisas sozinha pode ser gerível — mas juntas, esgotam a bateria. O gatilho "final" é muitas vezes algo pequeno que faz transbordar o copo.
🛡️ Manifestações e Estratégias
🔴 Comportamentos Externalizantes (Meltdown / Encarnado)
🔵 Comportamentos Internalizantes (Shutdown / Azul)
🌱 Pós-Crise
Um meltdown é como correr uma maratona sem treino — o corpo e o cérebro ficam exaustos. A recuperação pode levar horas ou até 2-3 dias. Durante este período: exigências reduzidas, mais descanso, dieta sensorial suave, muita paciência. Não é preguiça — é recuperação neurológica real.