Protocolo Bússola para Famílias | Apoiar em casa o seu filho com PHDA ou Autismo
Protocolo Bússola para famílias · PHDA e Autismo

Duas horas de terapia por semana não chegam. O resto faz-se em casa.

O seu filho tem PHDA ou Autismo e faz terapia. Mas o desenvolvimento dele acontece sobretudo nos outros dias, consigo. A Bússola para famílias dá-lhe o que fazer em casa para ampliar os efeitos da terapia e tornar o dia a dia mais fácil para todos.

Para pais e cuidadores. Não substitui as terapias do seu filho, potencia-as.
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Importante: a Bússola não substitui as terapias nem o acompanhamento clínico do seu filho. É uma formação para pais e cuidadores que pretende contribuir para um dia a dia mais fácil para a família e um desenvolvimento mais potenciado para a criança, em articulação com os profissionais que já a acompanham.
O método, capítulo a capítulo

O que muda em casa quando aplica a Bússola

Quatro passos para o cuidador que quer fazer parte da solução, não apenas levar e trazer da terapia.

01 · Compreender o perfil do seu filho

Perceber como ele sente, reage e funciona.

Cada criança com PHDA ou Autismo é diferente. A Bússola ajuda-o a perceber o perfil do seu filho: o que o sobrecarrega, o que o acalma, o que ele precisa, do seu lugar de quem o conhece melhor que ninguém.

  • Ler os sinais sensoriais e de atenção do dia a dia
  • Distinguir birra de sobrecarga ou desregulação
  • Falar a mesma linguagem que os terapeutas dele
Perfil do seu filho
Atenção
Sensibilidade sensorial
Comunicação
Necessidade de rotina
[ IMAGEM REAL ]
Foto de um momento de observação
02 · Desenhar o plano para casa

Saber o que fazer, em vez de improvisar a cada crise.

A diferença entre uma casa em tensão e uma casa que funciona está em ter um plano. A Bússola ajuda-o a montar estratégias concretas, alinhadas com o que os terapeutas trabalham, para usar nos momentos que importam.

  • Estratégias para os momentos difíceis do dia
  • Antecipar transições e mudanças
  • Coordenar o que faz em casa com a terapia
Estratégias para casa
Antecipar a transição da escola para casa
Diária
Reduzir estímulos antes do jantar
Sensorial
Ritual previsível antes de dormir
Rotina
[ IMAGEM REAL ]
Foto de um plano visual em casa
03 · Estabilizar a rotina

Uma casa previsível é uma casa mais calma.

Para uma criança com PHDA ou Autismo, a previsibilidade não é um luxo, é segurança. A Bússola ajuda-o a construir rotinas que reduzem a ansiedade do seu filho e o desgaste de toda a família.

  • Rotinas visuais que ele entende e segue
  • Momentos críticos do dia tratados com método
  • Menos crises, mais cooperação
A rotina do dia
08hManhã com sequência fixa
16hRegresso a casa antecipado
19hJantar com poucos estímulos
21hRitual de sono previsível
[ IMAGEM REAL ]
Foto de um quadro de rotina
04 · Ampliar os efeitos da terapia

O que se trabalha na terapia não pode ficar na terapia.

Os terapeutas têm o seu filho duas horas por semana. Você tem-no o resto do tempo. A Bússola ensina-o a dar continuidade em casa ao que é trabalhado em consulta, para que o progresso não se perca entre sessões.

  • Dar continuidade em casa ao trabalho da terapia
  • Comunicar melhor com os profissionais que o acompanham
  • Tornar cada semana num passo, não num recomeço
Tempo de desenvolvimento por semana
Sem apoio em casa2h
Terapia
Com a Bússola em casamuitas mais
Terapia
Casa
Tempo de terapia Tempo de apoio em casa
[ IMAGEM REAL ]
Foto de pai/cuidador a apoiar a criança
O que é a Formação Bússola para Famílias

Uma formação para quem cuida, todos os dias

Não é uma terapia online nem um substituto das consultas do seu filho. É uma formação para si, cuidador, com estratégias práticas para aplicar em casa e potenciar o desenvolvimento da criança no resto da semana.

  • Para pais, mães, avós e cuidadores de crianças com PHDA ou Autismo.
  • Cobre PHDA e Perturbação do Espetro do Autismo (níveis 1 e 2).
  • Material em vídeo, escrito e descarregável, ao seu ritmo.
  • Acesso permanente. Volte sempre que precisar.
Reconhece isto em casa?

Se já sentiu alguma destas frases, a Bússola foi pensada para si

Cuidar de uma criança com PHDA ou Autismo é amar muito e sentir-se perdido na mesma medida. Não tem de ser assim todos os dias.

"Saio da consulta cheia de informação e não sei o que fazer em casa."
A Bússola transforma isso em estratégias concretas para o dia a dia.
"Cada dia é uma sucessão de crises que não sei prever."
Aprende a ler os sinais e a antecipar, antes da crise rebentar.
"Sinto que só levo e trago da terapia, sem fazer parte."
Passa a ampliar a terapia em casa, lado a lado com os profissionais.
"Tenho medo de fazer mal e de o prejudicar sem querer."
Ganha segurança e método, em articulação com quem o acompanha.
O que ganha em casa

Mais calma. Mais previsibilidade. Um filho que avança.

A Bússola para famílias não promete uma cura. Promete o que mais falta a quem cuida: saber o que fazer, e fazê-lo com método.

Saber o que fazer

Estratégias concretas para os momentos que hoje o deixam sem chão.

Um dia a dia mais calmo

Rotinas previsíveis reduzem a ansiedade do seu filho e o desgaste de todos.

Desenvolvimento potenciado

O que se trabalha na terapia ganha continuidade no resto da semana.

Cuidar sem se perder

Method e segurança para que cuidar não signifique esgotamento.

Por dentro da formação

Como é a formação para famílias

Vídeos, materiais e exemplos reais de cuidadores a aplicar a Bússola em casa.

Famílias que já fizeram

Cuidadores que aplicam a Bússola em casa

Substitua por nomes, fotos e contextos reais das famílias.

A
[ Nome ]
Mãe · [cidade]
"Finalmente sei o que fazer quando ele se desregula."
B
[ Nome ]
Pai · [cidade]
"As nossas tardes deixaram de ser um campo de batalha."
C
[ Nome ]
Avó · [cidade]
"Hoje falo com a terapeuta a mesma linguagem."
D
[ Nome ]
Mãe · [cidade]
"O progresso dele já não se perde entre sessões."
E
[ Nome ]
Pai · [cidade]
"Sai uma formação que aplico todos os dias."
Como está o dia a dia?

Em 1 minuto vê onde a Bússola faria diferença

Avaliação rápida

O que o preocupa hoje?

Toque no que sente em casa. A projeção atualiza ao lado.

Reconhece estas situações?
Saio da consulta sem saber o que fazer em casa
As crises apanham-me sempre de surpresa
O dia a dia não tem rotina previsível
Sinto que o progresso se perde entre sessões
Tenho medo de fazer mal sem querer
Projeção com a Bússola em casa
50% hojeCom a Bússola
Dia a dia possível
Toque nas situações que reconhece.
Pontos de tensão hoje0
Margem de melhoria estimada+0 pontos
Ver a formação

Avaliação qualitativa e orientadora. Não substitui avaliação clínica nem terapia.

Em primeira pessoa

O que muda quando se faz a formação

"Andava de consulta em consulta a sentir-me inútil entre elas. A Bússola deu-me o que fazer no resto da semana. Hoje sou parte da equipa do meu filho, não a motorista."
[ Nome do pai/mãe/cuidador ]
[ Cidade · substituir por testemunho real ]
[ VÍDEO DE TESTEMUNHO ]
Família que fez a formação
Inscrição

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Acesso imediato, ao seu ritmo, com material que volta a usar sempre que precisar.

Formação Bússola para Famílias
Apoiar o seu filho com PHDA ou Autismo em casa
  • Acesso total aos 4 passos do método
  • Estratégias e materiais para o dia a dia
  • Ferramentas para articular com os terapeutas
  • Acesso permanente, sempre que precisar
[ CHECKOUT THRIVECART ]
Colar o código da Formação Bússola para Famílias.
Uma só inscrição serve a família. Adultos cuidadores todos com acesso.
Ainda a decidir?

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Perguntas frequentes

O que costumam perguntar antes de avançar

Não, e não pretende. A Bússola não substitui as terapias nem o acompanhamento clínico. Pretende contribuir para um dia a dia mais fácil para a família e potenciar o desenvolvimento da criança em casa, em articulação com os profissionais que já a acompanham.

Não tem de ser. Ninguém espera que os pais sejam terapeutas. Mas o cuidador é quem está com a criança a maior parte do tempo, e pode aprender o que fazer para a ajudar. É exatamente isso que a formação ensina, em linguagem clara.

Sim. A Bússola cobre PHDA e Perturbação do Espetro do Autismo nos níveis 1 e 2. A formação ajuda-o a ajustar as estratégias ao perfil do seu filho.

A Bússola é mais útil quando já há uma avaliação que oriente o trabalho. Se ainda não tem diagnóstico nem acompanhamento, o primeiro passo é procurar avaliação clínica. A formação pode ajudar depois, ou em paralelo, mas não substitui essa avaliação.

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